میوه‌ها و سبزی‌ها در طب سنتی دارای مزاج‌های مختلف است و اگر افراد مزاج خود را بشناسند و میوه وسبزی را با توجه به مزاج خود مصرف کند, از بروز بیماری‌ها پیشگیری می‌کنند.

 

ناصر رضایی پور متخصص طب سنتی عنوان کرد: انجیر دارای طبیعت گرم و تر بوده و بسیار میوه مغذی است.

 

انجیر

 

چاق کننده بوده , ملین و کاهنده خشم است. برای بهبود درد و خشونت سینه , تکرر ادرار مفید است همچنین تقویت کننده کبد نیز است.-انجیر همراه با بادام و پسته, افزاینده قدرت تعقل و مقوی بدن‌های ضعیف است.

 

خواص خیار

 

-خیار سرد و تر است, برای تسکین حرارت صفرا و خون و التهاب‌های احشا یا سیستم گوارش مفید است.-خیار برای سرد مزاجان مضر است و باید آن را با سیاه دانه, زنیان, عسل و معجون‌های گرم بخورند. گرم مزاجان بهتر است, خیار را با سکنجبین مصرف کنند.

 

خواص انگور

 

این متخصص طب سنتی بر این عقید هاست که انگور دارای طبیعت گرم و تر بوده و مقوی بدن است. خون متعادل تولید می‌کند, و برای کم‌خون‌ها مفید است.-افرادی که معده‌های سرد و باددار دارند باید پس از مصرف انگور از دمنوش رازیانه یا زیره استفاده کنند. آب خوردن پس از مصرف انگور بسیار مضر است.

 

خواص کاهو

 

کاهو سردو تر است و خون خوب و رقیقی تولید می‌کند, خواب آور خوبی است و خوردن آن با سرکه محرک اشتهاست. البته زیاده روی در مصرف آن برای قوای جنسی مضر است.