موز، میوه ای است که هم خوشمزه است و هم طرفداران زیادی دارد زیرا هم سریع هضم می شود و هم سرشار از مواد مغذی است. علاوه بر آن سفید کننده موثری نیز هست! موز رسیده حاوی میزان زیاد پتاسیم، منیزیم و منگنز است که می توان پوست آن را به دندان مالید تا لکه ها از بین برود و دندان ها سفید شود.
به گزارش پارس به نقل از خراسانموز رسیده ای را که انتهای آن کمی سبز باشد، انتخاب کنید زیرا پوست آن پتاسیم لازم را برای سفید کردن دندان دارد.
موز را از پایین به بالا (از قسمت چسبیده به ساقه) پوست کنید تا رشته های موجود در پوست آن ظاهر نشود.
قسمت داخل پوست موز را به دندان ها بمالید، این کار را به مدت حداقل 2دقیقه ادامه دهید.
با مالیدن پوست موز، ماده معدنی موجود در آن جذب دندان ها می شود.
سپس مسواک بزنید و از لبخند زیبا و دندان های سفیدتر لذت ببرید.
علاوه بر ماده معدنی، پوست موز حاوی میزان زیاد کلسیم و ویتامین D نیز است که دندان را مستحکم و کمک می کند تا ماده معدنی را بهتر جذب کند.
